施鸣笑了笑，解释说：“训练方式上还是比较传统保守的,不过节奏训练会有些不同，按正常训练的强度来说，她才恢复训练三个月，当然她私底下也是有偷偷用功的。”
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“什么时候把这套训练方式引进到国队里去，感觉我们的运动员储备力量总是不太够，得多培养些人才出来。可没想到一晃这么多年，这小祖宗都要成主力队员了，也算是我这几年没白白为她担惊受怕收拾烂摊子----”
吴大龙不由得感叹，他刚把陶星蔚领进国队的那一天，丫头小的跟只蒜苗一样，队里的师兄师姐都不信她是个会打拳的孩子。
转眼间，都是个成熟的小将了，都能站在这么大的国际赛场上竞争了。
他也有种老父亲看着女儿长大嫁人的感动。
随着裁判的一声宣告，比赛结束，后方的红色观众席全体起立狂欢。
陶星蔚一只带着拳套的手被裁判高高举起，喘着气，对着那一片观众微笑致礼。
她冲下了台，吴大龙递给她水，又拿了块干毛巾包住她的头一阵乱搓，是在庆祝。
“行啊小祖宗，表现得不错!继续保持!”
陶星蔚憋着嘴，夺过那毛巾披在肩上，理了理自己到处乱飞的发型。
自从来了美国之后，她就把头发给剪了。她现在没有又长又卷的马尾，只有一头清爽利落的及耳黑短发，衬得她的脑袋愈发小巧，可帅可萌。
剪了头发之后唯一的压力，就是她一下子轻了几斤，赛前就得吃更多的东西……
施鸣走过来，第一反应是询问她身上有没有地方疼痛的，刚刚他看陶星蔚做的好几个动作都比较危险，所以不放心，还是得再确认一下身体状况。
陶星蔚大幅度地舒展筋骨给施鸣看，笑笑说：“没事的教练，我哪有这么脆弱啦?”
施鸣沉了一口气：“那就好。先走走缓缓，咱们一起去吃点东西，然后晚上早点休息，后天就是决赛了，一定要养好精神。”
“嗯!”
世锦赛有专门为运动员准备吃饭的餐厅，每次一排拳击运动员坐在一块吃，陶星蔚面前的饭比81公斤级的王琛一样高。
她又面对着这一堆紫菜包饭，开始发愁：“这里的菜我是真的不喜欢吃，甜不甜，辣不辣的，越吃越腻，就没有白馒头和白米饭吗……师兄，要不这个我给你吃吧。”
都说电视上的女明星要通过饮食控制自己的身材，其实运动员也还不是要遭这个罪。而且对于陶星蔚来说，多吃并不比少吃要轻松。
王琛表示犯难，他也是勉强维持在重量级之下的，跟陶星蔚同病相怜，也需要吃很多，于是一个劲地摇头。
张来超嘿嘿一笑，就去夹了陶星蔚碗里的那块饭团，“我吃我吃!小师妹要不你给我吃吧，我喜欢吃韩国菜!”
吴叔一筷子打掉了张来超的手，“猪!咱们队就你一个体重超，还超那么多，也没见你比王琛和尤斌他们结实到哪里去，瞧着都是肥五花!”