回到居住的宿舍，瘸五和老黑优哉游哉的看着萧宇的狼狈模样，幸灾乐祸的说：“阿宇啊！不是我们说你，青龙帮的脸都让你小子给丢尽了！”萧宇捂着腰在床上躺下：“妈的！这哪是训练，这分明是要我的命啊！”
宋老黑笑着说：“关七公是出了名的严厉，我和五哥一看他是教头，躲都来不及！”萧宇哭丧个脸说：“你们倒是舒服了，可苦了我了！”
瘸五晃着脑袋：“谁叫你年轻呢？再说了人家求关老爷子收为弟子都没这样的机会，现在你可有的是机会，听说关七公当年跟李小龙过过招，两人也是半斤八两不分胜负！”萧宇半信半疑的看着他。
宋老黑帮腔说：“这是真的啊，关七公当年练得是形意，打遍全港无对手。”
“这么厉害？”萧宇来了精神，从床上坐了起来。
瘸五说：“关七公要不是好赌，在黑道的地位肯定要比现在高得多，当年他独自拿着两柄开山刀在中环和东英的三十多名好手血战，干掉了东英的三大红棍，重伤十几人。威震整个港九，那时候和记才有了第一个双花红棍！”
萧宇想起朱候：“朱候现在也是双花红棍！”
宋老黑说：“你难道还不知道朱候就是关七公的徒弟？”
“靠！我觉着他怎么这么厉害！”
吃完晚饭萧宇来到按摩室安慰一下浑身酸痛的肌肉，还别说，那按摩师的手法相当的不错，为萧宇做完全身按摩，又让他躺在美国进口的微波康复机上面做了二十分钟的物理治疗。
关七公背着手来到萧宇的面前，萧宇连忙恭恭敬敬的跟他打了个招呼，关七公点了点头说：“你的底子不错，可惜实战不同于有规则的竞技比赛，你必须学会用最有效的方法达到最大的杀伤力！”他针对下午萧宇和朱候的对抗指出了萧宇动作上的不足，萧宇趁机向他讨教了不少搏击方面的问题。
关七公似乎对萧宇颇为欣赏，以后几乎每天晚上都要私下指点萧宇几招，萧宇是个善于把握机会的人，这段时间无论是他的体力还是实战能力都上升了一个台阶。
除了每天的对抗，和记与青龙帮的人员很少交流。朱候和萧宇也是一样，自从上次发现朱候在对付胡忠武时用卑鄙手段挫败了对方，萧宇对他就没有太多的好感，不过随着萧宇能力的不断提升，朱候在对抗中也越来越难于击倒对方，他看萧宇的眼神慢慢的由不屑变成了欣赏。
距离花炮会还有一周的时候，关七公把所有的人员解散，这也是他们和记的传统。按照关七公的理解，绷紧的拳头永远达不到最强的爆发力，只有充分的放松肌肉才能完成最后致命一击。临行前他仍旧给所有人员订下了戒酒戒色戒斗的三条禁令，训练的计划也分发给所有人，关七公的目光逐一从每个队员的脸上扫过：“想活得长一点，就按照我说得做！”
这十天近乎封闭的训练生活枯燥而乏味，每一个人都想尽情的放松一下。萧宇这帮青龙帮的弟兄仍然被安排到原来的酒店入住，可是戒酒戒色戒斗之后，他们也的确也找不到更好的放松方式。
所有的限制主要是针对十名主力队员，像瘸五老黑这种替补选手压根就不理这套，酒照喝，马子照把，按他们的话来说，把表现的机会让给年轻人，趁着这次花炮会的大好机会，锻炼一下队伍，为青龙帮的将来培养中坚力量。
这些天萧宇的手机一直处于关机状态，一打开手机电话、信息接二连三的响个不停，多半是台南的那帮损友打来的，萧宇拣着重要的电话回了几个，又将最近的情况向谭爷汇报了一下，谭自在反复叮嘱他一定要协助和记拿到今年的丁财炮。
傍晚的时候黑煞虎来找萧宇，萧宇看到他神色忧郁的样子就知道一定又和红粉虎的事情有关。
“静而被大佬关了起来！”
萧宇并没有感到惊奇，方天源不会任由红粉虎继续找春秋社报仇，搅乱他夺取丁财炮的计划。